I vantaggi della vitamina C liposomale, vitamina C lipo-sferica - LivOn Labs
Un articolo sui vantaggi della vitamina C di lipo-sferica dello scrittore e consulente freelance per la nutrizione Jenny Tschiesche BSc (hons) Dip. ION FdSc mBANT CNHC Registrato:
La maggior parte delle persone, per quanto poco ne sappiano sulla nutrizione, sanno comunque che la vitamina C fa bene. Infatti, da alcune settimane ho come la sensazione che se ne parli talmente tanto che ormai siamo diventati indifferenti alla questione.
Mentre coloro tra di noi che sono più attenti alla salute potrebbero iniziare ad assumere con acqua dischi effervescenti frizzanti e dolcificanti a base di arancio (che a proposito sono uno dei modi più difettosi per ottenere la vitamina C, ma in seguito ti dirò di più al riguardo) alla comparsa dei primi sintomi di un raffreddore, quanti di noi sanno veramente a cosa serve la vitamina C? Il ruolo della vitamina C nella salute e nell'aspetto della pelle ad esempio o il ruolo che svolge per proteggere il cuore contro le malattie cardiache o nell'abbassare i livelli di colesterolo sembrano tratti dimenticati di questa cosiddetta "vitamina prodigio".
Se uno di questi aspetti ti suona come nuovo, bene perché sono qui apposta per spiegarti tutto ciò che devi sapere. Non avrai bisogno di cercare in Internet o di leggere una marea di banalità da vari organi scientifici o siti web che affermano di avere la soluzione a tutti i tuoi problemi in una semplice transazione. Questi sono i fatti:
Fatto uno: l'essere umano fa parte di quelle poche specie animali che non possono produrre da sole la vitamina C.
Fatto due: Dato che la vitamina C si trova prevalentemente nella parte acquosa di frutta e verdura, viene facilmente dispersa durante la cottura in acqua. Allo stesso modo, anche la cottura e la frittura possono distruggere la vitamina C contenuta negli alimenti. La vitamina C viene facilmente ossidata nell'aria ed è sensibile alla luce.
Fatto tre: la vitamina C non viene ben conservata nel corpo. Di fatto, la usiamo costantemente eppure la quantità di vitamina C che assumiamo ogni giorno è notevolmente minore di quanto dovrebbe essere.
In breve, sembra che solo mediante un adeguato apporto di vitamina C (Altrient C) liposomiale possiamo ottenere uno stato di salute ottimale ed eliminare le malattie.
La buona notizia è che, il più delle volte, la carenza di vitamina C si manifesta con dei sintomi ben evidenti. Questi includono farsi dei lividi facilmente, difficile guarigione delle ferite, stanchezza, debolezza muscolare, dolori alle articolazioni e ai muscoli, gengive sanguinanti ed eruzioni cutanee. Naturalmente questi sintomi potrebbero anche essere segni di altre malattie ben più gravi; quindi, se hai riscontrato uno di questi sintomi per un periodo prolungato, è consigliabile consultare il tuo medico di base.
Tutti noi sappiamo che alcuni alimenti sono grandi fonti di vitamina C, tra cui mele, asparagi, bacche, broccoli, cavoli, meloni, cavolfiori, agrumi, kiwi, cibi arricchiti di vitamina C (pane, grano, cereali), verdura a foglia verde (cavolo, spinaci), peperoni (soprattutto quelli rossi) e pomodori; ma ora sappiamo anche che mangiare i cibi giusti può non essere sufficiente.
Abbiamo molte scelte per integrare la vitamina C a nostra disposizione. Ancora una volta, per farla semplice, elenchiamo queste scelte:
1. Compresse di vitamina C, compresse effervescenti, polveri, capsule che possono essere acquistate da una grande varietà di negozi (anche negozi "tutto a una sterlina" dove tutti gli articoli costano appunto soltanto 1 sterlina). È probabile che questi prodotti che siano legati a qualcosa che non viene assorbito molto facilmente dal corpo; in questo caso, potresti quindi aver bisogno di assumerne in grandi quantità per riuscire a ottenere lo stesso effetto di un supplemento più costoso. Il lato negativo è che integrare una dose elevata di questa vitamina può portare a disturbi digestivi, come ad esempio la diarrea.
2. Il negozio di alimenti naturali o la stimata farmacia online potrebbero aver acquistato vitamina C che è stata stabilizzata per contribuire a ridurre i disturbi digestivi e che potrebbe essere assorbita più facilmente a causa del modo in cui è stata prodotta. Tuttavia, come tutti noi sappiamo, questo può essere distrutto rapidamente e non immagazzinato nel corpo per l'uso quando necessario.
3. Infine, vi è l'alternativa più sana sul mercato, ovvero la vitamina C incapsulata nella tecnologia liposomica. Ciò significa che la vitamina C non si scompone fino a quando non raggiunge la parte del corpo che ne ha più bisogno, o meglio, solo la parte del corpo che ne ha veramente bisogno. Il supplemento Altrient C è distribuito principalmente da Abundance and Health.
Mentre la maggior parte di noi ha bisogno di più di vitamina C rispetto a quanta se ne assume, chiunque abbia sofferto di un'allergia, una malattia (inclusi il raffreddore e l'influenza) o di un problema autoimmune è soggetto a un maggior rischio di carenza di vitamina C. Ed è in caso di una grave carenza di vitamina C che le uniche soluzioni sono la vitamina C intravenosa (IV) o la vitamina C liposomiale.
Mentre alcune persone assumono con successo la vitamina C come un deterrente per i raffreddori e gli altri influenzali, altre utilizzano la vitamina C liposomiale non appena sentono che sta arrivando un raffreddore, poiché è stato dimostrato che essa riduce notevolmente la durata del raffreddore.
È proprio questo supplemento, la Vitamina C liposomiale, il più consigliato in assoluto.