Comment fonctionne l'Acide Alpha-Lipoïque?

L'acide alpha-lipoïque (aussi connu comme AAL) est un puissant complément qui combat les cellules des radicaux libres dans le corps. Ces cellules ont des électrons non appariés et attaquent d'autres molécules afin d'obtenir la stabilité. Ceci peut causer des dommages à l'ADN de ces molécules et provoquer la maladie.

Les antioxydants aident à combattre les radicaux libres. Ils sont ce que le corps utilise comme système de défense pour éviter que les radicaux libres provoquent des réactions en chaîne de mutation des cellules nocives qui peuvent conduire à un certain nombre de maladies chroniques telles que le cancer, la maladie de Parkinson, les maladies cardiaques et la maladie d'Alzheimer.

Un des plus puissants anti-oxydants pour lutter contre les radicaux libres est l'acide alpha-lipoïque, une substance produite naturellement par le corps, qui est également absorbée de certains aliments, tels que les épinards, la viande rouge, les pommes de terre, les patates douces, le brocoli, les carottes , la levure et la betterave à sucre. Certains médecins croient que l'AAL a le potentiel pour aider à ralentir le processus de vieillissement.

Alors, comment fonctionne exactement cette substance dans le corps? Jetons un coup d'œil à la façon dont cet acide gras fonctionne et aux avantages qu’il peut potentiellement offrir.

Comment fonctionne l'Acide Alpha-Lipoïque dans le corps?

L'acide alpha-lipoïque est un acide gras qui peut être pris comme supplément, absorbé des aliments ou produit par le corps. Lorsque l'AAL pénètre dans le corps et se lie à certaines protéines, il contribue à améliorer le métabolisme en agissant sur le cycle de Krebs, c’est à dire le procédé utilisé par le corps pour convertir les hydrates de carbone en énergie. Contrairement à d'autres anti-oxydants, l'AAL est gras et soluble dans l'eau, ce qui signifie qu'il va travailler dans l'ensemble du corps.

Le corps humain produit habituellement assez d’AAL pour ses fonctions, souvent à des concentrations variables dans les muscles et les viscères. Toutefois, lorsque vous entrez dans le système une quantité qui dépasse la quantité minimale de base dont le corps a besoin, l'excédent sera libre de travailler comme anti-oxydant. Cela signifie que la substance en excès circulera dans tout le corps et désactivera les radicaux libres, et permettra également de recycler d'autres antioxydants importants, tels que la vitamine E et la vitamine C. 

L’Acide Alpha-Lipoïque diminue avec l'âge

Avec l'âge les taux d'AAL s’abaissent. Pour cette raison, la prise de suppléments d’AAL est recommandée afin de ralentir le processus de vieillissement. Ce supplément a montré d’être en mesure d’offrir de nombreux avantages, en particulier pour les personnes âgées. De nombreux chercheurs ont trouvé que l'AAL maintient la fonction du cerveau en bonne santé et stabilise la détérioration des cellules du cerveau, même chez des patients atteints de maladie d'Alzheimer.

Si vous voulez protéger la santé du cerveau et le garder alerte et attentif même dans la vieillesse, vous devriez envisager de prendre un supplément d'AAL dans le cadre de votre routine quotidienne. 

Quelles études ont été effectuées à l'égard de l'Acide Alpha-Lipoïque

Les premières études sur les animaux ont montré que l'acide alpha-lipoïque peut aider dans le traitement de la maladie d'Alzheimer et d'autres maladies dégénératives du cerveau et du système nerveux.

D'autres études ont montré que la combinaison d’AAL et d'autres anti-oxydants favorise la reprise de l'appétit et du poids dans personnes convalescentes.

De nombreuses études ont montré que l'AAL a des effets bénéfiques sur le métabolisme du glucose, sur la sensibilité à l'insuline et la neuropathie diabétique.

L'intégration avec AAL peut également aider à réduire l'accumulation de plaque dans les artères.

Une autre étude a montré que l'AAL a été efficace dans la réduction des dommages cardiaques causés par les médicaments.

Il y a eu également des tests sur des rats qui montrent que l'AAL peut aider à réguler le métabolisme et empêcher l'accumulation de graisse - effets pas encore testés sur les humains, donc la fiabilité de ces résultats n'a pas encore été déterminée.

L'acide alpha-lipoïque est encore à l'étude et de nombreux scientifiques et nutritionnistes ne le connaissent pas encore. Ce nutriment a un grand potentiel et peut être très bénéfique pour le corps humain - peut-être même plus que nous l'imaginons. Seul le temps confirmera ce que nous découvrirons à propos de l’acide alpha-lipoïque et des avantages qu'il peut offrir.