Muchas dolencias típicas que se experimentan durante las etapas de la vida de una mujer pueden reducirse o prevenirse manteniendo un microbioma sano y equilibrado. Además de realizar cambios posit...

OBTENGA IMPACTO CON UN PROBIÓTICO MULTICEPA Más recientemente, la evidencia científica sugiere que tomar un probiótico multicepa que combina una gama de diferentes especies microbianas, cada un...

El sueño es un aspecto esencial de la vida humana, y su importancia es innegable. Dormir bien por la noche puede ser beneficioso para la salud y el bienestar general, mientras que dormir mal puede ...

Es importante cuidarnos, ¿y qué mejor manera de hacerlo que cuidando nuestra piel? Al fin y al cabo, nuestra piel es nuestro órgano más grande y merece el mejor cuidado posible. Retomamos nuestra c...

Lidiar con los numerosos síntomas de la menopausia puede hacer que esta transición hormonal sea insoportable para algunas personas. Para celebrar el Día Mundial de la Menopausia, el 18 de octubre,...

Mucha gente da por sentado el poder del cerebro. Vivimos nuestra vida cotidiana en piloto automático sin darnos cuenta de la importancia de la función cerebral para las cosas más pequeñas, como hab...

Si bien la mayoría de las personas son conscientes de la importancia de cuidar su piel mediante rituales y productos tópicos, como cremas hidratantes, sérums y protectores solares (FPS), muchos ig...

Ahora que el verano está a la vuelta de la esquina, queremos compartir algunos consejos para adaptar tu piel, cuerpo y estilo de vida a la nueva temporada. Al igual que solemos cambiar de armario ...

Las vitaminas B no solo aumentan tus niveles de energía, aunque no subestimemos este increíble beneficio. También desempeñan una gran variedad de funciones esenciales en el organismo. La mayoría de...