Vitamina C Altrient Lypo-Spheric y el resfriado común.

Por Jenny Tschiesche

Mientras estaba anoche en el sofá con mi marido viendo otra temporada de la serie «24» (sí, sé que estamos un poco fuera de onda), no pude evitar notar que sus estornudos eran cada vez más fuertes y molestos. Tras estar casados durante diez años, siento que puedo decir estas cosas con bastante tacto. Así que eso hice y ¿sabes lo que dijo? «Es culpa tuya». Pensé que tal vez no había tenido tanto tacto en esa ocasión. Él continuó: «Tú has estado resfriada primero». Bueno, pensándolo bien, estuve estornudando durante el fin de semana, pero desde luego no de esa manera. Entonces me di cuenta de lo que marcaba la diferencia. Sabía cuál sería la respuesta a mi siguiente pregunta antes de que la hiciera, pero tuve que preguntar de todos modos para remarcar mi argumento. «¿Has tomado vitamina C?». «No» —dice— «Eso me hará sentir peor». Por supuesto, yo sí que tomé vitamina C. Seré arrogante... Tomé mi súper vitamina C Lypo-Spheric porque sé sobre estas cosas. Como si mi victoria tuviera que resaltarse aún más, me siento aquí a escribir, sintiéndome en plena forma, sin ningún estornudo. Mientras tanto, mi marido yace en la cama con la «gripe del hombre».

Dejando las bromas conyugales a un lado, lo serio del asunto es que yo, como empresaria por cuenta propia, no me puedo permitir el lujo de coger días de baja por estar enferma. Tengo que seguir tirando, es por eso que tengo algunos trucos bajo la manga cuando las estaciones frías regresan.

El cambio brusco de una estación a otra tiende a conducir, a menudo, a un cambio agudo en la capacidad de nuestros sistemas inmunes de luchar contra resfriados y gripes (así como otras enfermedades, incluyendo virus de estómago). No es solo el tiempo lo que determina si nos resfriamos o cogemos la gripe. Hay varios factores que juegan su papel, incluyendo:

• Estrés.

• Nivel de actividad.

• Sistema inmunitario.

Curiosamente, mi trabajo ha ido realmente bien y me ha estado entrando un montón de trabajo nuevo; los niños se han portado estupendamente y mis niveles de estrés han estado bastante controlados. Por otro lado —el «lado oscuro»—, mi marido había pasado el fin de semana anterior en un festival de cerveza. ¿Hace falta que añada algo más?

Es interesante, la vitamina C puede:

1. Reducir los efectos del estrés en las personas. Sin embargo, un aumento en nuestros niveles de estrés puede reducir la cantidad de vitamina C presente en nuestros cuerpos.

2. Ser deficiente en aquellos que hacen demasiado ejercicio, pero, a menudo, también es deficiente en aquellos que se ejercitan poco.

3. Realmente, ayuda a tu sistema inmune a estar preparado en todos los frentes.

Por desgracia, la vieja vitamina C, sola, no funcionará. Dosis altas de vitamina C han sido utilizadas por algunas personas durante años y años desde que un científico en los EE. UU. llamado Linus Pauling (que era tan inteligente que ahora tiene un instituto científico conocido en todo el mundo que lleva su nombre y sigue con sus estudios) escribió un libro llamado «Vitamine C and the Common Cold». Cuando lo escribió, la profesión médica pensó que era un «charlatán». Después de todo, Linus Pauling era un químico, no un profesional médico, aunque este mismo hombre ya había ganado dos Premios Nobel. Desde luego, no era estúpido. Mientras que él puede que se adelantara a su tiempo (¿o es que a las masas les cuesta un poco más alcanzar a los genios de verdad?), sus estudios sobre que altas dosis de vitamina C pueden mantener los resfriados a raya, son suficientes para probarla.

En cuanto sienta los primeros signos de un resfriado, debería tomar 1 g (1000 mg) de vitamina C. Idealmente, debería tomar esta dosis tres veces en las primeras 24 horas después de empezar a sentirse letárgico y cada 24 horas hasta que los síntomas desaparezcan. De esta manera, puede coger a tiempo esa gripe o virus antes de que vaya a más. Eso es justo lo que hice. ¡Funciona!

Con las vitaminas C Lypo-Spheric Liposomal puede estar seguro de que la vitamina se dirige exactamente donde se necesita más en el cuerpo y donde va a tener el mayor efecto antiviral, debido a su revestimiento especial que impide que la vitamina se descomponga antes de que alcance su objetivo. Los sobres que puede conseguir de Altrient C vienen en tamaño de 1 g, así que es fácil tomar una dosis cada vez o, si tiene hijos como yo, puede mezclar la mitad de una porción (dependiendo de su edad) con fruta o yogur para más comodidad.

Como con todas las cosas en la vida, el consejo es «ejercer la moderación». ¡Demasiado de lo bueno, termina por no ser bueno! Las dosis de vitamina C no son diferentes. Sin embargo, lo maravilloso de la vitamina C es que, si la tomamos en exceso, nuestro cuerpo pronto nos lo dirá, generalmente a través de nuestros estómagos. Tome una dosis demasiado alta y es probable que termine con descomposición. Sabrá enseguida si mi recomendación de 3 x 1 g por día es demasiado para usted. No debería ser demasiado para la mayor parte de la gente, según mi propia experiencia y la de mis clientes.

Así que le deseo una feliz estación, alegre y sin resfriados. Espero que se sienta tan bien que pueda recomendar a sus amigos esta increíble vitamina C de Altrient y que tengan la misma energía y alegría de vivir que usted. Eso significa más tiempo para socializar y practicar deportes, y eso no puede ser algo malo.