Beneficios de la vitamina C liposomal, Altrient Vitamina C lipoesférica - LivOn Labs
Un artículo sobre los beneficios de Altrient Vitamina C lipoesférica por Freelance Nutrition Consultant y Writer Jenny Tschiesche BSc (Hons) Dip ION FdSc mBANT CNHC Registrado:
La mayoría de la gente, a pesar de su pobre conocimiento nutricional, tienen una idea de que la vitamina C es 'buena' para ellos. De hecho, algunas veces pienso que lo hemos obviado y nos hemos vuelto indiferentes al respecto.
Mientras que los más conscientes sobre la salud podrían empezar a tomar unos discos de color naranja brillante, efervescentes y llenos de edulcorante (que por cierto, es una de las peores maneras de obtener vitamina C, pero más de lo último) cada vez que aparece un resfriando, ¿cuántos de nosotros realmente sabemos lo que realmente hace la vitamina C? Por ejemplo, el papel de la vitamina C para la salud y la apariencia de nuestra piel, o el papel que juega en la protección del corazón contra las enfermedades del corazón o la reducción de nuestro colesterol parecen rasgos olvidados de esta «vitamina maravilla».
Si no había oído hablar sobre algo de esto, no se preocupe porque aquí vamos a explicarle lo que necesita saber. No tendrá que buscar en Internet o leer cantidades copiosas de charlatanerías de varios organismos científicos o sitios web que pretenden tener la solución a todos sus problemas en una simple transacción. Estos son los hechos:
Hecho uno: los seres humanos son de las pocas especies animales que no pueden producir su propia fuente de vitamina C.
Hecho dos: como se encuentra en la parte acuosa de frutas y verduras, la vitamina C se pierde fácilmente durante la cocción en agua. Cocinar y freír puede destruir el contenido de vitamina C en los alimentos. La vitamina C se oxida fácilmente en el aire y es sensible a la luz.
Hecho tres: la vitamina C no se alacena bien en nuestros cuerpos, la utilizamos constantemente y, sin embargo, nuestra ingesta es considerablemente mejor de lo que debería ser.
En resumen, parece que solo con suplementos regulares de vitamina C liposomales (Altrient C) podemos acercarnos a una salud óptima y eliminar la enfermedad.
La buena noticia es que a menudo obtenemos algunos signos muy obvios de que tenemos una deficiencia en vitamina C. Estos incluyen amoratarse fácilmente, mala cicatrización de heridas, fatiga, debilidad muscular, dolores articulares y musculares, sangrado de encías y erupciones en las piernas. Por supuesto, estos también podrían ser signos de otras condiciones de salud graves, así que, si ha experimentado alguno de estos síntomas durante un período prolongado, vale la pena que su médico de cabecera le examine.
Si bien todos hemos escuchado que hay algunos alimentos que son buenas fuentes de vitamina C como las manzanas, espárragos, bayas, brócoli, col, melón, coliflor, cítricos, kiwi, alimentos fortificados (panes, granos y cereales), vegetales de hoja verde (kale, espinacas), pimientos (especialmente los rojos) y tomates, ahora sabemos que comer los alimentos adecuados puede no ser suficiente.
Tenemos a nuestra disposición muchas opciones de suplementos alimenticios. Una vez más, para simplificarlo, vamos a clasificar estas opciones:
1. Comprimidos de vitamina C, comprimidos efervescentes, polvos y cápsulas que se pueden comprar en una variedad de tiendas (incluso en tiendas de todo a 1 €). Esto probablemente esté vinculado o unido a algo que no se absorbe fácilmente por el cuerpo, por lo que tendría que ingerir una gran cantidad para obtener el mismo efecto que con un suplemento más caro. La desventaja es que suplementar una gran cantidad de dicha vitamina puede conducir a trastornos digestivos, es decir, diarreas.
2. Las tiendas de alimentos saludables o dispensarios en línea venden vitamina C que probablemente esté tamponada para ayudar a disminuir los trastornos digestivos y, es probable, que sea más fácil de absorber debido a la forma en que se fabrica. Sin embargo, puede romperse fácilmente y no almacenarse en el cuerpo para cuando sea necesario.
3. Por último, la vitamina C más sólida del mercado es la que encontramos encapsulada con la tecnología liposomal. Esto significa que la vitamina C no se rompe hasta que llega a la parte del cuerpo donde se necesita, es decir, el suplemento se dirige únicamente a la parte del cuerpo donde se necesita. Altrient C es distribuido principalmente por Abundance and Health.
Mientras que la mayoría de nosotros necesitamos más vitamina C de la que recibimos, cualquiera que haya experimentado o esté padeciendo una alergia, enfermedad (esto incluye resfriados y gripes) o un problema autoinmune es probable que tenga una deficiencia en vitamina C. Y en este punto de deficiencia severa, las únicas soluciones son la vitamina C intravenosa (IV) o el uso de vitamina C liposomal.
Si bien algunas personas toman vitamina C como prevención para resfriados y gripes, otros utilizan la vitamina C liposomal tan pronto como sienten que se refrían, algo que ha demostrado acortar considerablemente el proceso del resfriado.
Este suplemento, la vitamina C liposomal es el más altamente recomendado.