¡El glutatión liposomal es el arma secreta para pasar un enero sobrio con éxito!

Renunciar a la bebida es el objetivo principal de enero, pero con el apoyo nutricional de un antioxidante inteligente llamado glutatión, puede tener aún más éxito.

En Reino Unido existe una cultura muy fuerte de consumo excesivo de alcohol y comida, y hay épocas del año en las que esto sucede particularmente: Navidad y Año Nuevo. Si ha estado bebiendo bastante a lo largo de las fiestas navideñas, ¡la idea de estar libre de alcohol puede parecer un descanso bien merecido!

Sobrecarga tóxica

Si ha abusado del alcohol o de los alimentos ricos durante la temporada navideña, el hígado y las células del cuerpo se han visto afectados y ahora podrían beneficiarse de un cambio de estilo de vida necesario. Beber menos ciertamente ayudará a su cuerpo a reparar el daño causado. Cada célula en el cuerpo contiene una poderosa enzima antioxidante llamada glutatión que forma parte integral de nuestro sistema de defensa, y tiene como objetivo limpiar el cuerpo de contaminantes dañinos y proteger las células de daños. Durante períodos prolongados de mucha ingesta, los niveles de glutatión pueden caer en picado y, en consecuencia, dejar las células vulnerables. Haga de su enero un mes reconstituyente con glutatión liposomal para ayudar a reponer el glutatión de las células hepáticas y estimular la desintoxicación y la función del hígado. Asegúrese de que sea una variedad de alta calidad y muy absorbente, como el glutatión liposomal de Altriant.

Aumento de energía

A medida que la temporada navideña se acerca a su fin y se toma la decisión de dejar de beber, podría verse afectado por una sensación importante de fatiga. Mientras pasa el mes de enero sin beber, echarse en el sofá puede parecer mucho más deseable que trabajar en la oficina, por lo que encontrar maneras de recargar energía y vitalidad debe ser una de sus prioridades principales. Cuando se trata de energía y metabolismo, las vitaminas B2, B3 (niacina), B5, B6 y folatos ayudan a reducir el cansancio y la fatiga, y se combinan con la biotina y vitamina B12 para garantizar un metabolismo energético normal. La vitamina B y el complejo mineral de Altrient proporcionan estas vitaminas en una forma liposomal altamente absorbible que actúa como un superhéroe para su propósito reconstituyente de Año Nuevo.

Control de estrés

A veces es bastante estresante buscar esa fuerza adicional de voluntad en lo más profundo de uno mismo para mantenerse sobrio durante el mes de enero, y es el estrés lo que aumenta las ganas de alcohol. Mantener bien reforzadas las glándulas suprarrenales es una buena estrategia cuando se trata de controlar el estrés. La vitamina C actúa como un gran apoyo para las glándulas suprarrenales, ya que evitan que se fatiguen durante períodos de estrés prolongado y angustia emocional. Tomar de 1 a 3 sobres de vitamina C de Altrient al día ayuda a mantener los niveles de vitamina C en la sangre y, a su vez, a resistir el estrés, lo que significa que será menos propenso a pensar en el alcohol. ¡Son buenas noticias si lo que busca es estar 28 días sin beber!

Información sobre la inmunidad

Beber alcohol, especialmente si se hace de forma excesiva, tiende a tener un impacto negativo en el sistema inmune, y esta es la época del año en que necesita que su sistema inmunológico esté lo más alerta y efectivo posible. Hay dos nutrientes esenciales que ayudan a recargar el sistema inmune y proteger las células. La vitamina C tiene propiedades antivirales y antibacterianas, y el ácido R-alfa-lipoico mejora la protección celular y ayuda eficazmente a regenerar otros antioxidantes que juegan un papel clave en el sistema inmunológico.

Susie Perry-Debice, terapeuta nutricional